ホロスピラティス️協会主宰の久美子先生の、フォローのレッスンに伺いました。コロナで体や心の不調を感じることも多くなったこんな時こそ、ホロスピラティスの癒しが必要なんです。アロマオイルの香りに包まれて、ピラティスで体をゆっくりと動かして、ビタミンたっぷりのハーブティーを頂く事で「大切な自分」を感じる時間となる事でしょう。ハーブアンドアロマかのうやはホロスピラティス協会️認定坂城校としてお問合せお待ちしております。#ホロスピラティス️協会#アロマとハーブの力#ピラティス頑張る#ハーブアンドアロマかのうや#ホロスピラティス️協会認定坂城校#みんな元気になぁれ