秋におすすめしたいハーブ&アロマ

 

こんにちはかのうやです。

暑い夏が続いていましたが、朝晩涼しくなってきました、

暑さが収まってくると、もうすぐに寒い季節がやってきますよ。 

これから迎える秋冬はウイルスの季節、今年は新たにコロナウイルスにも

注意が必要です。

「手洗い、うがい、三密を避ける」

 この基本的な予防の他に自分自身を守るために、私はやっぱり自己免疫力を上げることが大切だと思います。

そこでこの秋におすすめしたいハーブ&アロマをご紹介します!

 

 まずは、【免疫力UP講座 】90分 2,500円(税込)

 

 ①:エキナセアハーブチンキ作り

免疫力UP、ハーブエキナセアをお酒につけて成分を抽出します

 

②:風邪予防ジェル作り

のど、鼻の違和感を予防したり、緩和させる精油を使って作ります。

 

③: リフレッシュスプレー作り

マスクが離せない今、お好きな香りで作りましょう。

 

 火曜日、金曜日の午前中に開催します。おひとり又は1組限定ですので、ご相談下さい。 

 

おすすめハーブ

①免疫力UPハーブフレンド

免疫力を高めるハーブエキナセアにエルターフラワーをブレンドし、免疫力UPと身体の巡りをよくしてくれるブレンドです。

かわいい白いお花のエルダーフラワーは鼻からのどをすっきりさせてくれます。

②秋の夜長ほっこりブレンド

カモミールはリラックス代表のハーブ

ペパーミントだってゆっくり、心と身体を鎮静していきます。

ステビアで甘く仕上げ、飲みやすくてほっこりするフレンドです。

 

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