オレンジポマンダー作り講座
１２月１４日（土）、１２月１７日（火）に２回開催します！
クリスマスから新しい年を迎える季節に魔除けとして作られるオレンジポマンダーを
作ってみませんか？
オレンジにクローブというハーブをさして作る簡単なハーブクラフトです。
親子でのご参加も歓迎です。オレンジとスパイスの香りに包まれながら
癒しの時間を過ごしませんか？
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どうかみなさま、ご自愛頂き、お元気でお過ごしください。
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ピラティスコース
人生１００年時代を生きていくためのフレイル予防に、体のコアの
筋肉を強化することはとっても大切なことです。アロマオイル・ハーブティーも
取り入れながらのピラティスは若さと美しさを保つために有効な手段です。
